តើរោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី Carpal គឺជាអ្វី?
រោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី Carpal កើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃប្រសាទមធ្យមត្រូវបានបង្ហាប់នៅក្នុងផ្លូវតូចចង្អៀតដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយឆ្អឹង និងសរសៃចងនៅលើបាតដៃ។ការបង្ហាប់នេះអាចនាំអោយមានរោគសញ្ញាដូចជាស្ពឹក រមួលក្រពើ និងភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងដៃ និងដៃ។កត្តាដូចជារចនាសម្ព័ន្ធកដៃ បញ្ហាសុខភាព និងចលនាដៃដដែលៗអាចរួមចំណែកដល់រោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្នុងដី។ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ជាធម្មតាកាត់បន្ថយការឈឺចុកចាប់ និងស្ពឹក ខណៈពេលដែលការស្តារមុខងារកដៃ និងដៃ។
រោគសញ្ញា
រោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី Carpal កើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃប្រសាទមធ្យមត្រូវបានបង្ហាប់នៅក្នុងផ្លូវតូចចង្អៀតដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយឆ្អឹង និងសរសៃចងនៅលើបាតដៃ។ការបង្ហាប់នេះអាចនាំអោយមានរោគសញ្ញាដូចជាស្ពឹក រមួលក្រពើ និងភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងដៃ និងដៃ។កត្តាដូចជារចនាសម្ព័ន្ធកដៃ បញ្ហាសុខភាព និងចលនាដៃដដែលៗអាចរួមចំណែកដល់រោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្នុងដី។ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ជាធម្មតាកាត់បន្ថយការឈឺចុកចាប់ និងស្ពឹក ខណៈពេលដែលការស្តារមុខងារកដៃ និងដៃ។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
រូបភាពកាំរស្មីអ៊ិចបង្ហាញពីការរលាកសន្លាក់ ឬការបាក់ឆ្អឹង ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចរកឃើញបញ្ហាជាមួយខួរឆ្អឹងខ្នង សាច់ដុំ សរសៃប្រសាទ ឬឌីសតែម្នាក់ឯងបានទេ។
ការស្កេន CT ឬ MRI៖ បង្កើតរូបភាពដែលអាចបង្ហាញអំពីថាស herniated ឬមានបញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹង សាច់ដុំ ជាលិកា សរសៃពួរ សរសៃប្រសាទ សរសៃចង និងសរសៃឈាម។
ការធ្វើតេស្តឈាម៖ អាចជួយកំណត់ថាតើមានការឆ្លងមេរោគ ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់។
ការសិក្សាអំពីសរសៃប្រសាទ៖ដូចជា electromyography (EMG) វាស់កម្លាំងសរសៃប្រសាទ និងការឆ្លើយតបរបស់សាច់ដុំ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីសម្ពាធលើសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលមកពី herniated disks ឬ stenosis ឆ្អឹងខ្នង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី Carpal ជាមួយនឹងផលិតផលព្យាបាលដោយ electrotherapy?
TENS អាចត្រូវបានប្រើជាជម្រើសព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺផ្លូវរូងក្នុងដី។រោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី Carpal ត្រូវបានបង្កឡើងដោយការបង្ហាប់នៃសរសៃប្រសាទមធ្យមនៅក្នុងកដៃ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ហួសកម្រិត ឬកត្តាផ្សេងទៀត ដែលនាំឱ្យកើតមានរោគសញ្ញាដូចជាស្ពឹក ឈឺចាប់ និងខ្សោយម្រាមដៃ។TENS ដំណើរការដោយការភ្ញោចសរសៃប្រសាទ និងបង្កើតការឆ្លុះក្នុងមូលដ្ឋាន ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន។ដូច្នេះហើយ ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី TENS អាចផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តមិនប្រើឱសថ និងមិនរាតត្បាតសម្រាប់ការបំបាត់ការឈឺចាប់។
វិធីសាស្ត្រប្រើប្រាស់ជាក់លាក់មានដូចខាងក្រោម (របៀប TENS)៖
☆ ជ្រើសរើសរបៀប TENS៖ អេឡិចត្រូតមួយត្រូវបានដាក់នៅកណ្តាលបាតដៃ (រវាងសាច់ដុំ thenar និង hypothenar) ហើយមួយទៀតត្រូវបានដាក់នៅជិតឆ្នូតកដៃ។
① កំណត់បរិមាណចរន្តត្រឹមត្រូវ៖ កែតម្រូវកម្លាំងបច្ចុប្បន្នរបស់ឧបករណ៍ព្យាបាលដោយអគ្គិសនី TENS ដោយផ្អែកលើការឈឺចាប់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ និងអ្វីដែលមានអារម្មណ៍ស្រួលសម្រាប់អ្នក។ជាទូទៅ ចាប់ផ្តើមដោយអាំងតង់ស៊ីតេទាប ហើយបង្កើនវាបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ។
② ការដាក់អេឡិចត្រូត៖ ដាក់បំណះអេឡិចត្រូត TENS នៅលើ ឬនៅជិតកន្លែងដែលឈឺ។សម្រាប់រោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី carpal អ្នកអាចដាក់វានៅលើសាច់ដុំជុំវិញកដៃរបស់អ្នក ឬដោយផ្ទាល់នៅលើកន្លែងដែលវាឈឺ។ត្រូវប្រាកដថាត្រូវធានាបន្ទះអេឡិចត្រូតយ៉ាងតឹងជាមួយស្បែករបស់អ្នក។
③ជ្រើសរើសរបៀប និងប្រេកង់ត្រឹមត្រូវ៖ ឧបករណ៍ព្យាបាលដោយអគ្គិសនី TENS ជាធម្មតាមានរបៀប និងប្រេកង់ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើស។នៅពេលដែលវាមកដល់រោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី carpal អ្នកអាចទៅរកការរំញោចបន្តឬជីពចរ។គ្រាន់តែជ្រើសរើសរបៀប និងប្រេកង់ដែលមានអារម្មណ៍ស្រួលសម្រាប់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានការធូរស្បើយដ៏ល្អបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។
④ ពេលវេលា និងភាពញឹកញាប់៖ អាស្រ័យលើអ្វីដែលដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក វគ្គនីមួយៗនៃការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនី TENS ជាធម្មតាមានរយៈពេលពី 15 ទៅ 30 នាទី ហើយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវា 1 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយតប មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការកែតម្រូវប្រេកង់ និងរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់បន្តិចម្តងៗតាមតម្រូវការ។
⑤ ការរួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត៖ ដើម្បីទទួលបានការបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់កដៃជាអតិបរមា វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាងប្រសិនបើអ្នកផ្សំការព្យាបាលដោយ TENS ជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត។ជាឧទាហរណ៍ សាកល្បងប្រើការបង្ហាប់កំដៅ ធ្វើចលនាកដៃថ្នមៗ ឬលំហាត់ប្រាណបន្ធូរអារម្មណ៍ ឬសូម្បីតែម៉ាស្សា ពួកគេអាចធ្វើការជាមួយគ្នាដោយសុខដុមរមនា!
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ២១ ខែសីហា ឆ្នាំ ២០២៣
